Die Sex-Initiative

Beratung

Ich spreche mit Paaren, die schon länger in einer Beziehung sind und es zeichnet sich immer mal wieder folgendes ab. Man liegt Abends im Bett und beide hätten Lust auf Sex aber man ist zu müde um die Initiative zu ergreifen. “Würde er/sie beginnen, würde ich ja schon…” Aber es fehlt an der Energie um selber die Initiative zu ergreifen. Dieses Phänomen tritt oft bei Paaren auf die schon länger zusammen sind, oder auch in hektischen und stressigen Zeiten. Dabei wäre genau der Sex eine Möglichkeit um eben diesen Stress zu reduzieren.

Es gibt aber ein paar Tipps, damit das nicht zum Dauerzustand wird:

  1. Planen Sie einen Abend zusammen… Gehen Sie an diesem Abend früher ins Bett – zusammen.
  2. Klären Sie die Situation und erklären Sie, dass sie vielleicht zur Zeit eine hektische Phase haben, vielleicht können Sie sogar den Partner bitten die Initiative zu ergreifen.
  3. Oder beginnen Sie einfach, meist ist das Beginnen der grösste “Aufwand”…

Und vielleicht grad passend: “It’s up to you to be a superhero.