Ich sitze gerade im Büro und höre mir das Nightclubs-Album von Louis Armstrong an. Es war ein langer Tag und im Büro wurde es erst gegen 19.00 ruhig. Ich kann mich nun ein bisschen um meine Projekte kümmern und diesen Text hier schrieben. Heute habe ich mir – nach langem – wiedermal die Frage gestellt, ob ich glücklich bin. Die letzten Wochen waren hektisch mit viel Arbeit und wenig Zeit für mich. Aber ich habe […]
push yourself to get up before the rest of the world – start with 7am, then 6am, then 5:30am. go to the nearest hill with a big coat and a scarf and watch the sun rise. push yourself to fall asleep earlier – start with 11pm, then 10pm, then 9pm. wake up in the morning feeling re-energized and comfortable. erase processed food from your diet. start with no lollies, chips, biscuits, then erase pasta, rice, […]
You Are Optimistic You Have Very Big Dreams You Feel Grateful For What You Currently Have You Take Care Of Yourself Physically, Emotionally And Spiritually You Practice The Golden Rule Your Are Secure In Yourself via doyouyoga