“Sei mal ehrlich mit dir selber”, ist sicher etwas, dass man schonmal geh\u00f6rt hat. Diese Aussage kommt von Personen, die m\u00f6chten, dass man sich selber erkennt und die Handlungen hinterfragen kann. Das Problem der Aussage: Oft m\u00f6chten die Personen, welche diese Aussage machen, selber einen Vorteil daraus ziehen und sind somit auch nicht ganz ehrlich mit sich selber.
\nDas Problem mit der Ehrlichkeit mit sich selber ist tief verankert. Wir haben immer nur die eigene Ansicht der Welt, wir verstehen andere Personen nicht und k\u00f6nnen uns deren Gedanken und Beweggr\u00fcnden nur ann\u00e4hern. Verstehen werden wir eine andere Person nie. Und dasselbe gilt auch f\u00fcr uns. Wir verstehen uns selber nicht immer. Aber durch die Ehrlichkeit mit sich selber kann man sich dem ann\u00e4hern. Die Schwierigkeit: Ehrlichkeit ist brutal!
\nDie Grundfrage ist allerdings ganz einfach: Warum?
\nWarum m\u00f6chte ich das kaufen? Warum m\u00f6chte ich die Aufmerksamkeit dieser Person? Warum st\u00f6rt mich das an diesem Menschen? Warum rege ich mich in dieser Situation auf? Hier sucht man dann sehr schnell Gr\u00fcnde im Aussen. Wir suchen die Begr\u00fcndung bei anderen Menschen und nicht bei uns. Hier m\u00fcssen wir aber wieder zu uns zur\u00fcckkehren und uns fragen, wo wir die Situation bei uns Bewerten. Und – wenn man ganz ehrlich ist mit sich selber – kommen hier ganz viele Gef\u00fchle und Emotionen hervor, die man nicht gern bei sich sieht: Gier, Neid, W\u00fcnsche nach Aufmerksamkeit, Liebe, Achtung.
\nEs ist ein schwieriger Prozess diese Dinge bei sich zu erkennen, weil diese durch uns selber auch mit einer – meist negativen – Wertung verbunden sind. Es ist aber eine gute \u00dcbung f\u00fcr sich selber die eigenen Beweggr\u00fcnde zu hinterfragen. Ganz ehrlich und nur f\u00fcr sich selber. Ich finde es im ersten Moment wichtig, dass man diese Erkenntnisse nur f\u00fcr sich selber macht und nicht das Gef\u00fchl hat, dass man diese jemandem mitteilen muss. Auch sollte man versuchen das ganze Wertfrei anzusehen, auch wenn das schwierig ist.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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