{"id":15983,"date":"2018-06-26T17:28:27","date_gmt":"2018-06-26T15:28:27","guid":{"rendered":"http:\/\/kevinrechsteiner.com\/blog\/?p=15983"},"modified":"2018-06-26T17:28:27","modified_gmt":"2018-06-26T15:28:27","slug":"die-veraenderung-darf-keine-angst-machen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kevinrechsteiner.com\/blog\/2018\/06\/26\/die-veraenderung-darf-keine-angst-machen\/","title":{"rendered":"Die Ver\u00e4nderung darf keine Angst machen!"},"content":{"rendered":"<p>Seit meiner Paar- und Familienberater-Ausbildung f\u00e4llt es mir in schwierigen Situationen leichter an Prozesse zu denken. Herausforderungen sind nicht mehr Probleme, sondern eher pers\u00f6nliche Entwicklungsschritte. Davon habe ich das erste Mal bewusst in der Ausbildung geh\u00f6rt.<\/p>\n<p>Die meisten Probleme, die uns im Leben begegnen haben mehr mit uns zu tun, als uns lieb ist. Dinge die uns &#8220;von aussen&#8221; st\u00f6ren haben meist auch ihren Ursprung in unserem Inneren. Darum f\u00e4llt es uns oft schwer damit umzugehen. Probleme die wirklich von aussen kommen (schlechtes Beispiel = schlechtes Wetter) k\u00f6nnen wir viel schneller ablegen. Stossen wir aber auch &#8220;innere H\u00fcrden&#8221; werden erst mal ganz viele Gr\u00fcnde gesucht, dass man sich selber nicht \u00e4ndern muss. Das passiert, weil man weiss, das die pers\u00f6nliche Ver\u00e4nderung die schwierigste ist. Zu Akzeptieren und zu Erkennen, wo der Ursprung liegt ist oft schmerzhaft und unbequem.<\/p>\n<p>Aber genau in diesem Moment findet das pers\u00f6nliche Wachstum statt. Wenn man schwierige Situationen \u00fcberwindet und Probleme bew\u00e4ltigt, kann man vieles \u00fcber sich erfahren. Und diesen Weg kann man als Prozess bezeichnen. Gerade in schwierigen Situationen oder Zeiten hilft mir der Prozess-Gedanke sehr. Die Welt m\u00f6chte nicht, dass es mir schlecht geht. Und es hat auch nichts mit meinem Umfeld zu tun. Ich weiss in solchen Situationen, dass es wieder bessere Zeiten geben wird und auch, dass ich in der Zukunft &#8220;besser&#8221; mit \u00e4hnlichen Situationen umgehen kann.<\/p>\n<p>Und dieser Gedanke hilft mir schwierige Zeiten gut anzunehmen!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p>The natural ups and downs of life can either generate personal growth or create personal fears. Which of these dominate is completely dependent on how we view change.<br \/>\n\u2013 Michael Singer<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seit meiner Paar- und Familienberater-Ausbildung f\u00e4llt es mir in schwierigen Situationen leichter an Prozesse zu denken. Herausforderungen sind nicht mehr Probleme, sondern eher pers\u00f6nliche Entwicklungsschritte. Davon habe ich das erste Mal bewusst in der Ausbildung geh\u00f6rt. Die meisten Probleme, die uns im Leben begegnen haben mehr mit uns zu tun, als uns lieb ist. Dinge [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-15983","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-leben"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kevinrechsteiner.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15983","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kevinrechsteiner.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kevinrechsteiner.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kevinrechsteiner.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kevinrechsteiner.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15983"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kevinrechsteiner.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15983\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15998,"href":"https:\/\/kevinrechsteiner.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15983\/revisions\/15998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kevinrechsteiner.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15983"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kevinrechsteiner.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15983"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kevinrechsteiner.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15983"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}