“Wie genau erzeugst du dein Problem?”
Ein Satz, den ich vor Kurzem gehört habe und der mich sehr beschäftigt. Ein Problem wird oft als gegeben angeschaut. Ein Problem ist etwas Objektives und hat somit nichts mit mir selber zu tun. Das ist falsch.
Ein Filmzitat des Piraten Jack Sparrow geht ungefähr so: “Das Problem ist nicht das Problem. Das Problem ist dein Problem mit dem Problem.” Was im Film witzig ist, hat viel Wahrheit versteckt. Ein Problem ist nie etwas Objektives. Unsere Betrachtungsweise und unsere Gedanken machen eine eigentlich neutrale Situation zu einem Problem. Beeindruckend ist es immer, wenn uns die anderen Blickwinkel bewusst werden. Was für eine Person ein Problem ist, kann für das Gegenüber ein Glücksfall sein.
Als Übung sollte man das nächste Mal, wenn ein Problem auftaucht genau darauf geachtet werden, was wir nun zum Problem machen. In welchen Situationen entstehen solche Probleme und was machen wir damit. Das Bewusstsein, dass Probleme immer subjektiv sind, kann helfen die Situation zu entschärfen und entspannter anzusehen.
Auch kann man sich bewusst werden, warum man Probleme erzeugt. Natürlich, es gibt Situationen, die doof sind und zum Problem werden und wir suchen dann gerne einen Schuldigen.
Gedankenspiel: Wir müssen um 15.00 in Zürich sein, weil wir zu einem wichtigen Termin müssen. Der Termin ist wichtig für uns. Wir fahren mit dem Auto pünktlich los und stehen aber unerwartet im Stau. Es stockt. Wir kommen nicht wirklich vorwärts und wir werden zu spät kommen. Wo ist das Problem hier?
Wenn man sich diese Situation anschaut, kann das subjektive Problem schon bei verschiedenen Orten liegen. Ist das Problem der Stau? Oder die anderen Autofahrer, die den Stau verursachen? Oder ist das Problem das ich zu spät komme? Ist es ein Problem, weil es sich um einen wichtigen Termin handelt und nicht um einen Termin mit Freunden? Ist das Problem, dass ich hätte früher losfahren sollen, es aber nicht gemacht habe und ich nerve mich jetzt darüber?
Eine objektive Antwort gibt es hier nicht. Und ganz subjektiv betrachtet ist auch alles völlig ohne Wertung. Wenn also das nächste Mal ein Problem auftaucht, macht Euch Gedanken darüber, warum ihr ein Problem daraus macht.